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健康管理にスマートウォッチを使う|睡眠・心拍の測定項目と公式の注記

Garmin のVenu 3とForerunner 965を例に、睡眠モニタリングや心拍まわりの機能を公式仕様と注記で整理しました。血中酸素トラッキングは医療目的ではないこと、心電図アプリは22歳以上を対象とする家庭用のプログラム医療機器であることを公式の記載から確認します。
2026.03.29
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