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Garmin の GPS ウォッチ「Venu 3」シリーズの小型モデル Venu 3S（商品番号 010-02785-42）について、Garmin 日本の製品ページに載っている公表値だけで整理します。
見ていくのは、本体とディスプレイ、モードによって数値が変わるバッテリー、計測できる健康関連の項目、GPSとスポーツアプリ、Suicaや音楽などのスマート機能、そして使う前に確認しておきたい条件です。
41×41×12mm・27gの本体とAMOLEDディスプレイ
本体サイズは41×41×12mmで、対応する手首周りは110-175mmです。重量は27g、標準付属バンドを含めると40gになります。バンドはクイックリリースに対応し、幅は18mmです。レンズにはCorning Gorilla Glass 3、ベゼルにはステンレススチール、ケースにはFRP、ストラップにはシリコンが使われています。
ディスプレイは直径1.2インチ（30.4mm）のAMOLEDで、解像度は390×390ピクセルです。常時表示モードはオプションで選べます。内蔵メモリは8GBです。
バッテリーは5つのモードで約8時間〜約20日間
稼働時間は、スマートウォッチモードで約10日間、バッテリー節約スマートウォッチモードで約20日間、GPSモードで約21時間、マルチGNSSモードで約15時間、マルチGNSS＋音楽再生モードで約8時間です。充電はGarmin独自の充電ケーブルによる有線充電です。
公式の注記では、これらの数値はGarminのテスト環境下での標準値で、実際の稼働時間はGPSモードや内部センサー、接続中のセンサー、ライフログ、光学式心拍計、血中酸素トラッキングなどの設定、スマートフォン通知の頻度、各種機能の利用状況やデバイスの使用環境により異なるとされています。
心拍・血中酸素・睡眠など計測できる項目
手首ベースの心拍数測定は常時・毎秒行われ、安静時心拍数と、上限・下限を設定できる異常心拍アラートに対応します。血中酸素トラッキングは、スポットチェックに加えてオプションで終日または睡眠時にも計測できます。ストレスレベル計測とBody Batteryエネルギーモニターにも対応します。Body Batteryは身体的エネルギーの残量を5〜100の数値で表すGarmin独自の機能で、公式はスコアが大きいほどその日の活動や運動に使えるエネルギーが十分にあり、低いほど体力を温存して休息をとる必要があることを示すとしています。
睡眠はアドバンスな睡眠モニタリングに対応し、睡眠スコアと洞察、睡眠コーチ、昼寝検出が使えます。このほか、HRVステータス、水分補給トラッキング、ヘルススナップショット、時差ぼけアドバイザー、心電図アプリ、Garmin Connectアプリでの生理周期・妊娠のトラッキング、ブレスワークや瞑想のアクティビティにも対応します。
公式は、血中酸素トラッキングによる測定について「医療目的で使用されることを意図するものではなく、あくまで一般的なフィットネスとウェルネスの範囲で利用することを目的とするものです」と注記しています。本機能は自己診断又は医師への相談をはじめとする医学的な使用を意図するものではなく、疾病の治療、診断、予防を目的とした医療機器ではありません。
4系統測位のGPSと30以上のスポーツアプリ
測位はGPS・GLONASS・Galileo・みちびき（補完信号）に対応します。センサーはGarmin Elevateリスト型心拍計、気圧高度計、コンパス、ジャイロセンサー、加速度計、環境光センサーを内蔵し、温度計はtempeセンサーが必要です。
スポーツアプリは30以上を内蔵し、ウォーキング、ランニング、ヨガ、筋トレ、サイクリング、水泳、車いす向けのアクティビティなどに対応します。VO2 Max、心拍ゾーン、リカバリータイム、フィットネス年齢といったトレーニング指標のほか、ランニングではGPSベースの距離、タイム、ペースやピッチ、ゴルフではグリーンまでの距離やデジタルスコアカード、水泳ではプールスイムと屋外スイムの計測に対応します。ワイヤレス接続はBluetooth、ANT+、Wi-Fiです。
Suica・音楽・通知など日常で使う機能
Garmin PayでのSuicaに対応し、買い物や電車利用でウォッチをかざせます。スピーカーとマイクを内蔵し、互換性のあるスマートフォンとペアリングするとウォッチでの通話や音声アシスタントの利用ができます。通知は、互換性のあるスマートフォンとペアリングすると電子メールやテキスト、アプリの通知を受信でき、Androidスマートフォンではテキストへの返信や通知への画像表示もできます（Androidのみ）。
音楽は、Spotify、Amazon Music、LINE MUSICなどの配信サービスからプレイリストを同期してウォッチに保存できます（各ストリーミングサービスのサブスクリプション契約が必要です）。保存可能数は最大650曲で、1曲あたり4MB・ビットレート128kbpsで計算した場合の目安とされています。Bluetoothイヤホン（別売）を使えば、スマートフォンなしで音楽を再生できます。ウォッチフェイスやウィジェットはConnect IQストアから追加できます。
本体仕様と付属品
| 項目 | 公式の公表値 |
|---|---|
| サイズ | 41×41×12mm |
| 重量 | 27g（標準付属バンド込み40g） |
| ディスプレイ | AMOLED、直径1.2インチ（30.4mm） |
| 解像度 | 390×390ピクセル |
| 防水等級 | 5 ATM |
| 内蔵メモリ | 8GB |
| 測位 | GPS、GLONASS、Galileo、みちびき（補完信号） |
| ワイヤレス接続 | Bluetooth、ANT+、Wi-Fi |
| バッテリー（スマートウォッチモード） | 約10日間 |
| 充電方式 | Garmin独自の充電ケーブルによる有線充電 |
| バンド幅 | 18mm（クイックリリース対応） |
| スマートフォン互換性 | iPhone、Android |
製品構成は、Venu 3S本体、USB-Cチャージングケーブル（Type B）、製品保証書、標準付属ベルトです。付属のベルトはQuick Releaseバンド18mmのFrench Gray Silicone / Cream Goldで、本製品には短い方のバンドのみ付属します。付属のケーブルを使ってパソコンに接続・充電する際は、USB-C対応の差込口/コネクタが必要です。
ペアリングが必要な機能と音楽同期の条件
ウォッチでの通話や音声アシスタントの利用、事故を検出したときの位置情報付きメッセージの自動送信、援助要請の送信は、いずれも互換性のあるスマートフォンとのペアリングが必要です。ウォッチが車いすモードのときは、事故検出機能を利用できません。
音楽の同期についても条件があります。公式は「フリーWi-FiやモバイルWi-Fiルーターは使用環境や通信状態によりデータの転送が行えないため推奨しておりません」としています。テキストへの返信や、通知に画像を表示する機能はAndroidのみで、iPhoneでは使えません。
Venu 3Sを検討するときは、41×41×12mmという本体サイズ、27gという重量、そしてスマートウォッチモードで約10日間というバッテリーの3つが、まず確認しておきたい数値です。
参照した公式ページ
- Garmin Venu 3S 公式製品ページ（仕様・注記） https://www.garmin.co.jp/products/wearables/venu-3s-frenchgray/（2026年9月27日確認）
