Google Nest Hub 第2世代レビュー｜睡眠トラッキングで生活が変わる！

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「スマートスピーカーは持っているけど、画面付きのモデルって実際どうなの？」そんな疑問を持っている方、多いんじゃないでしょうか。今回は、Googleが手がけるスマートディスプレイ「Google Nest Hub 第2世代」を実際に使って感じたことをまとめてレビューしていきます。

このデバイス、ただ動画を流したり音楽を再生したりするだけじゃなくて、睡眠トラッキング機能まで搭載しているんです。寝室に置くガジェットとして、これ以上にフィットする選択肢はなかなかないかもしれません。

Google Nest Hub 第2世代の主な特徴
実際に使ってみた
こんな人におすすめ
まとめ｜睡眠改善とスマートホームを両立したい人の最適解

Google Nest Hub 第2世代の主な特徴

① 7インチのコンパクトな画面で情報をサッと確認

7インチのLCDディスプレイは小ぶりながらも視認性が高く、ベッドサイドやキッチンカウンターにぴったりのサイズ感です。天気予報・カレンダー・ニュース・タイマーなど、よく使う情報がホーム画面にまとまって表示されるので、スマホを開かなくても生活のリズムが把握できます。インテリアになじむシンプルなデザインも高ポイント。

② カメラなし設計でプライバシーに配慮

競合製品の中にはカメラ搭載タイプもありますが、Nest Hub 第2世代はあえてカメラを搭載していません。寝室に置くことを想定した設計で、「常にカメラがある空間は落ち着かない」という方でも安心して使えます。マイクのオン・オフを切り替えるハードウェアスイッチも用意されていて、プライバシーへの配慮が徹底されています。

③ 非接触の睡眠トラッキング機能「Sleep Sensing」

第2世代最大の目玉ともいえるのが、このSleep Sensing機能です。ソナー技術（レーダーセンシング）を使って、ウェアラブルデバイスを身につけることなく睡眠の質を計測できます。深い睡眠・浅い睡眠・いびき・咳なども検出し、朝には睡眠サマリーをわかりやすく表示してくれます。Fitbitアカウントと連携することでさらに詳細なデータも確認可能です。

④ Google Homeとのシームレスな連携

Google HomeアプリやGoogle Assistantとの連携は、さすがの一言。「OK Google、リビングの電気を消して」「OK Google、今日のスケジュールは？」といった音声操作はもちろん、スマートホーム対応デバイス（照明・エアコン・カメラなど）のコントロールパネルとしても活躍します。複数のデバイスをグループ化して一括操作することも簡単です。

実際に使ってみた

寝室のベッドサイドに置いて約2ヶ月使用しました。最初に驚いたのはセットアップの手軽さ。電源を差し込んでスマホのGoogle Homeアプリと接続するだけで、数分で使えるようになります。

Sleep Sensingは、置く位置と距離さえ合っていれば非常に精度が高く、「昨夜は2時ごろ寝返りが多かった」「いびきが検出された」といったフィードバックが朝に届きます。最初は「本当に計れているの？」と半信半疑でしたが、自分の体感とかなりリンクしていることがわかり、徐々に生活習慣を見直すきっかけになりました。

日常使いでは、朝のルーティンが変わったのが一番の変化です。アラームが鳴ったあと、画面をタップするとその日の天気・予定・ニュースが表示されるので、「おはようルーティン」を設定しておくだけで朝の情報収集がぐっとラクになります。

一点気になったのは、Spotifyなど一部の音楽サービスは操作に若干クセがあること。YouTubeやGoogle Play Musicとの相性は抜群ですが、Spotifyユーザーは事前に連携設定をしっかり確認しておくことをおすすめします。